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毎日おいしく チョコサプリ習慣

この記事の目次

私、現在39歳なのですが(2022年8月現在)

40歳手間にして、本気で体型を戻したいなと思いました。

 

きっかけは大学の仲間と会ったときに、学生時代と変わらず

スリムな友達に、デブだ、ブタだ、激しくいじられたことがあったからです。

ワタシノ乙女は、ひどく傷つけられました。

2022年6月上旬 身長179cm 85.6kg

というのが私の実態でした。

確かに人生最大級に太っていました。

 

なにくそ!と。

 

確かに理美容の世界にいながら

こんなボディーでいたら、みっともない!外見もっと気にしなきゃ!

ってことで一念発起。

6月21日に親知らずの抜歯があり、食事制限がかかる時期だったので

そこからスタートしました。

 

結果

↓↓↓

 

8月29日

2カ月ちょい経過しました。

体重73.3kg

 

12kgの減量に成功。

程よく運動はしましたが、ランニングとか嫌いなので一切しておりません。

スクワットは毎日やりましたが。。

まだ順調に体重は落ちていますので、どこまで落とせるか楽しみですw

正直最初の3日間くらいはつらかったですけど

人間の体ってすごいですよ。

順応性が本当に高い!

そして、ダイエットを通して

いろいろと体のことについて勉強することができました。

また、

理美容ディーラーとしてただ痩せるのはつまらないので

商品を絡めてダイエットしました。

前振りが長くなりましたが、

今回はその商品を紹介します。

全開のブログのポリフェノールの話ともリンクするので

そちらもお読みいただけると幸いです。

ポリフェノールが薄毛に効果的!?

Gi26チョコレート

この度新しい商品の取り扱いが始まりました。

1袋に15粒入りのチョコレートになります。

みんなが大好きなチョコレートの販売の開始です。

 

本当に素晴らしい商品だと思います。

チョコ好きは必見です。それ以外の人も必見ですw

美容に・健康に!

そんなテーマをもったチョコレートになります。

 

Gi26の特徴

  • 低Gi
  • グルテンフリー
  • トランス脂肪酸ゼロ
  • 化学肥料を使わないカカオ豆のみを使用
  • ココアパウダー100%使用
  • 天然ブルボンバニラ使用
  • 1袋で460mgのポリフェノール
  • 代用油脂・防腐剤・合成香料 不使用
  • プレミアムベルギーチョコ使用
  • 砂糖不使用※甘味は、遺伝子組み換えのない、トウモロコシを原料とした還元麦芽糖使

原材料 カカオマス、マルチトース、ココアバター、レシチン、バニラ香料

エネルギー 95.4Kcal

主な特徴を見てもらいました。

その中でも補足説明があるところを上げていきます。

低Gi。Giとは,

食後の血糖値を上げる指数のコトです。

Gi26という名前のチョコの通り、Gi値は26です。

これは、食べ物で言うところのキャベツと同じ数字です。

野菜と同じGi値のチョコってすごいですよね。。

グルテンフリー  小麦を一切使用しておりません。炭水化物が入っていないので、ダイエットに良いですね!

トランス脂肪酸ゼロ  マーガリンなどが入ってないので、くちどけがさらっとしていてべたつきがなし。

市販のチョコレートにはほとんど入っています。もちろん入っているとダイエットには向きませんよね、

また、プレミアムベルギーチョコを使用しているのですが、

どれだけプレミアムかというと

その品質は、あの有名なチョコレートの老舗のGODIVAや、

ピエールマルコリーニが使用しているものと同じものです。

超おいしいチョコを使用しているんですよ!

そして、極めつけは砂糖不使用!

白砂糖がはいってないのに、ほんのり甘くておいしいなんて、もはや凄いとしか言えない。

実は砂糖を使わないのには理由があるんです。

Gi26が砂糖を使わない理由

個人的には砂糖はいままで大好きでしたが

調べれば調べるほど恐ろしいものでした。。

砂糖は虫歯になる、太る(血糖値が急上昇する)だけではなく

以下のことが言われています。

精製された『白砂糖』は麻薬と同じで、ソフトドラッグと言われるくらい

依存性が高いです。

・・確かに、甘いモノって絶対に一度食べるとまた欲しくなってしまう。。

麻薬よりも恐ろしいんですね。

しかも、過剰摂取することで、糖尿病を招くだけではなく、様々な症状を招く恐れがあります。

1.体内のカルシウムを奪う

2.ビタミン欠乏症にしてしまう

3.『血糖値の乱高下』を起こしてしまう

4.細胞を縮めてしまう

5.活性酸素を発生させて、老化を早めてしまう

白砂糖恐ろしア。。。

血糖値のコントロールで体質改善!?

様々な良い部分があるこのGi26チョコレートですが

なんといっても一番は低Gi値というところ。

日本人は糖尿病の予備軍は10人に1人と言われています。

一人ひとりが血糖値を意識しないと、これ以上糖尿病が多くなり、患者が増えたら

われわれ日本の医療保険制度はおそらく

近々パンクすると思っても良いと思います。

だからこそ、今特に血糖値に関してはいろいろなところで目にするはずです。

早めに体質改善するためには、まずは血糖値のコントロールが必要です。

 

べジファーストという言葉は聞いたことがありますか?

食事をする際

野菜(低Gi値の食べ物)から食べることによって、

急激な血糖値の上昇を防ぐという食べ方の順序です。

 

 

このチョコはその野菜よりも前に食べてください。

まずは、チョコレートを食べてください。

チョコファーストでお願いします。

そうすることにより、血糖値は安定しますし、その後30分明けてから

がっつり食事をしてもらって構いません。

我々営業マンは外でラーメン食べる機会が多いのですが、

残念なことにラーメン屋にはサラダなんてない。

そんなときには、Gi26を食べておくと良いでしょう!

低Giのチョコが血糖値の急激な上昇を抑えてくれつつ、

甘味が満腹中枢に働き、ドカ食いしなくても満たされるようになります。

 

お勧めのチョコファーストな食べ方

1袋15粒入りなのですが、できれば3粒ごとに分けて

   3粒
午前    3粒
   3粒
午後    3粒
   3粒

 

こんな風に食べていただけるといいと思います。

※特に食事をする際は、30分前に食べることを推奨しています。

血糖値の急激な上昇を防ぐので

毎日続けることで 1~3か月後には

  • 空腹感が抑えられる
  • 集中力が上がる
  • お通じが良くなる
  • 体重、体脂肪の変化
  • 肌のコンディションが良くなる
  • 体内環境の変化

などの変化が出てくると思います。

また、このGi26には

ポリフェノールとマグネシウムもたくさん入っております。

ポリフェノールの効果は前述したとおりです。

肌にも育毛にも良いといわれてますので育毛剤つけてこのチョコ食べるとさらに良いのではと!

またマグネシウムは

便秘解消や、生理痛軽減、足つり防止などの効果もありますので、

思い当たる方はお試しください。

美容と健康とスポーツ

健康・スポーツ両面でのGi26チョコのメリット
 (有)ウェルネススポーツ
代表 齊藤邦秀氏

一般の方やスポーツ選手・スポーツ愛好家・フィットネスの方に 向けて運動指導者の立場からGi26についてお話して頂きました。

チョコレートとダイエットについて
日本ダイエット健康協会 代表理事 古谷暢基氏

医学博士の立場から、GI値についてお話し頂きました。GI値の低いチョコレートは健康面やダイエットの観点から良いとのお話です。

Gi26とスポーツパフォーマンスについて
歯学博士 螺良修一氏

Gi26は、食べた後唾液が多くるので、身体生理学分やらもスポーツパフォーマンスを後押しするとの見解をお話しいただきました。

まとめ

ダイエット、体質改善、美肌、エネルギー持続、便秘改善、

足つり防止、肝機能向上、花粉症改善、生理痛軽減

集中力アップ、唾液分泌促進、関節が緩まない等

美味しくてこれだけの効果が期待されています。

実際私も試してみましたが、間違いなくダイエットの味方にもなると思います。

小腹減ったら、

いままでコンビニで、グルテンたっぷり、お砂糖たっぷりなお菓子を食べてましたが

このチョコなら太る要素がありません。

それでいておいしいんですから、文句なし!

これからは、チョコファーストで美容的にも健康的にも過ごしていきませんか?

 

 

定価500円(税抜き)  ※2022年9月現在

原料非行等につき値上がりが予想されます。

一袋からももちろん購入できますよ!ぜひとも一度お食べください。

 

 

 

 

 

 

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